Salir de una relación violenta no es fácil, pero tampoco es imposible. Aún así, muchas mujeres permanecen atrapadas debido a creencias erróneas que les impiden dar el primer paso hacia la libertad. En este artículo, desmitificaremos algunas de las frases más comunes que perpetúan el ciclo de la violencia, compartiremos testimonios de mujeres que lograron …

Cuando una relación inicia, es común centrarse en los aspectos positivos y en la ilusión del amor. Sin embargo, algunas relaciones esconden signos de peligro que pueden derivar en violencia emocional, psicológica o física. Identificar estas señales a tiempo es fundamental para protegerse y evitar quedar atrapada en una situación de abuso. Aquí descubrirás los …

“Si me hubiera dado cuenta antes…”. Esta es una frase que muchas mujeres repiten después de haber vivido una relación violenta. La violencia en pareja no siempre comienza con golpes; a menudo, se disfraza de “preocupación”, “amor” o “protección”. Reconocer las señales de alerta puede marcar la diferencia entre quedarte atrapada o salir a tiempo. …

La violencia en pareja es una realidad que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Este problema no distingue edad, nivel socioeconómico ni cultura, y sus consecuencias pueden ser devastadoras tanto física como emocionalmente. En este artículo, exploraremos las formas de violencia, sus efectos y cómo las víctimas pueden buscar ayuda y apoyo. …

Salir de una relación violenta puede ser un proceso difícil y aterrador, pero es un paso esencial para recuperar tu bienestar y seguridad. Esta guía ofrece pasos prácticos, estrategias de protección y recursos que pueden ayudarte a tomar el control de tu vida y salir de una situación de abuso. 1. Reconocer la Violencia y …

Mi testimonio de supervivencia tras 18 años de violencia en pareja y el camino hacia la libertad Cómo comienza el ciclo de la violencia en pareja Durante 18 años estuve en una relación de violencia en pareja. Al principio, todo parecía normal, pero poco a poco el control, los celos y la manipulación se convirtieron …